postheadericon Ежедневное меню

Ежедневное меню

   Апрель

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СУБ ВС
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24  25
26 27 28 29 30

 

2 апреля

№ рец Наименование Выход г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Эн. ценность, ккал
126 Суп молочный вермешелевый 200 7,4 6,2 25,12 248,8
685 Чай с сахаром 200 0,20 0,00 15,00 58,00
Хлеб пшеничный 45 3,4 0,36 22,1 106
ОБЕД
102 Суп картофельный с бобовыми (гороховый) 200 6,08 4,56 16 130,4
271 Котлеты «Домашние» 80 9,72 18,56 7,32 234,8
171 Каша гречневая рассыпчатая 150 8,58 6,9 41,8 266,7
349 Компот из смеси сухофруктов 200 0,6 0 31,4 124
Хлеб пшеничный 45 3,4 0,36 22,1 106
Хлеб ржаной 25 1,65 1,7 8,35 43,5
Фрукт свежий 100 0,4 0,4 9,8 47
Итого 30,43 32,48 136,77 952,4


----------------

------------------

---------------------------


----------------------------

-------------------------------

-------------------------------

________________________

===================

===================

===================

===================

===================

====================

====================

====================

_____________________________________________

Секс шоп Купить мед. справки